Почему стоит начать день с секса

Утренний секс – невероятно полезное начало дня, ведь сама по себе интимная близость составляет достойную конкуренцию утренней гимнастике. Во время секса задействуются все группы мышц, и повышается их тонус. Вы можете запросто освоить сексуальную гимнастику, ведь каждое ее упражнение вам знакомо до мелочей!

Утренний секс – отличный массаж всех внутренних органов, позволяющий потренировать каждую систему организма. Он значительно улучшает кровообращение, активизирует дыхательную систему, улучшает ее функцию, а также работу сосудов. Кроме того, с его помощью можно двукратно уменьшить риск развития заболеваний сердечнососудистой системы и нормализовать кровяное давление. Исследования доказывают, что утренний секс особенно полезен людям, склонным к мигреням.

Девушки, которые регулярно занимаются утренним сексом, гораздо реже сталкиваются с депрессиями, тогда как мужчины приобретают высокую стрессоустойчивость.

Совпадение мужских и женских биоритмов сексуального желания происходит только два раза в сутки – в восемь утра и двадцать часов вечера. В данный период сексуальность обоих полов одновременно достигает максимума. Учитывая прилив сексуальной энергии у обоих любовников, это время становится самым идеальным для близости.

В утреннее время вы полны энергией и силой, благодаря которым секс приобретает особую насыщенность, эмоциональность и красочность, нежели вечером.

Утренняя выработка эндорфинов позволяет вам зарядиться позитивным настроением и бодростью на целый день.

Благодаря утреннему сексу улучшается моральное состояние человека – он становится спокойным и сосредоточенным.